Перейти до вмісту

Обливання холодною водою!


Повідомлень в темі: 33

#21 Сварус

    Старійшина

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3815 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Вінниця

Відправлено 27.10.2007 – 21:20

Lem-n, а детальніше можна? Все-таки хочеться знати чому і як ;)
  • 0

#22 Наполеон34

    Ледар

  • Користувачі
  • PipPip
  • 26 повідомлень

Відправлено 27.10.2007 – 21:33

Я наприклад себе загартовую нанковими пробіжками або одягаю мінімум одягу якщо в дома холодно іноді. ;)
  • 0

#23 Archon-ua

    Літають тут всякі...

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 998 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Земля і біля неї...

Відправлено 27.10.2007 – 22:06

Обливання холодною водою ?... Е ні... від мене недочекаєтесь...
Використовую інші способи привести себе у бойову готовність...
Хоча... кожному своє...
  • 0

#24 Globetrotter

    волоцюга

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1465 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Лева

Відправлено 30.11.2007 – 10:45

Перегляд дописуRomun (21.10.2007 21:05) писав:

То може хтось пробував взимку в річці купатись? На Водохреща, можливо. Поділіться враженнями B) .
Купатися в ополонці почав минулого року, хоча поривався вже давно. Якийсь страх не пускав. В голові не вкладалося, як це в мороз лізти в крижану воду, хоча бажання випробувати себе, набратися нових відчуттів не покидало. Допомогли бігуни, з якими часто зустрічався під час ранкових пробіжок в Стрийському парку. Виявляється, що в 1979 році любителі ополонки облаштували ставочок в парку культури і регулярно там пірнають. Є один секрет: перед купанням потрібно добре розігрітися фізичними вправами, бігом. Мозаїка складалася в картину, залишалася незаповненою остання клітинка. Потрібно пірнати. Цей час настав після нового 2006 року. Прибіг після ранкових 10 км до ставочка, роздягнувся на снігу, відчув, що розігрітому тілу мороз не страшний і поліз у воду. Вода в ставку протічна, чиста, живиться він потужним джерелом. Голови на перший раз не мочив, виліз, не витираючись одягнувся і побіг до дому. З тих пір регулярно практикую зимові купання, навіть в 20-ти градусний мороз. Зносити холод стало легше, простуди майже не турбують. Дуже рекомендую.
П.С. Дивно, але в нас теж купаються майже самі пенсіонери. Якщо їм це йде на користь, то чому молодь ходить засмаркана, несе гроші в аптеку, а таким дармовим засобом не скористається?
  • 0

#25 кОшЕннЯткО

    Постійний житель

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPip
  • 138 повідомлень
  • Стать:Жінка
  • Місто:Тернопіль

Відправлено 07.12.2007 – 20:56

ой а я таке люблю...але після фізкультури...бо мязи вся страшено болять.....дуже класні відчуття.... ;)
  • 0

#26 Globetrotter

    волоцюга

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1465 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Лева

Відправлено 01.01.2008 – 12:31

Перегляд дописуGlobetrotter (30.11.2007 10:45) писав:

Купатися в ополонці почав минулого року ...
А це вже фотка з нового, 2008 року. Приєднуйтесь!

Зображення
  • 0

#27 Ти_чи_підросла

    Постійний житель

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPip
  • 160 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Місто ГЕРОИ КИІВ

Відправлено 19.01.2008 – 23:42

Користь....що тут ще можна сказати...
  • 0

#28 ПоzZzитивна

    Постійний житель

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPip
  • 192 повідомлень
  • Стать:Жінка
  • Місто: іншої планети...

Відправлено 24.02.2008 – 18:14

обливаюсь вранці і ввечері...результат вразив. Крім того, що менше шморгаю носом, майже не помічаю, щоб у була у поганому настрої.

Кому цікаво можете почитати...
Порфірій Іванов
  • 0

#29 Bobua

    Писар

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 400 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Бровари

Відправлено 17.03.2008 – 12:01

Перегляд дописуПензлик (21.10.2007 16:53) писав:

Мене в дитинстві,до чотриьох років обливали,і я ніколи не хворів.А потім закинули,цю справу та Пензлик занедужав! :P
а я в 10-му класі мився (душ) холодною
ходив взимку в курточці
у майже прозорій тенісочці сидів в класі :) (вчительки «голосили»:) кутаючись в теплячки [ч. светр])

ех, шкода, що не завжди так :)
може літо винне (затепла вода)?

просте кількасекундне обливання холодною [при митті теплою] таких рез. не дає :ggggg:

Повідомлення відредагував Bobua: 17.03.2008 – 12:04

  • 0

#30 Focobetya

    Абориген

  • Користувачі
  • PipPipPipPip
  • 82 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Україна, Львів

Відправлено 13.05.2008 – 20:24

В мене проблема із здоров"ям, прочитавши тут відгуки, я зацікавився про це і зрозумів тре спробувати (гірше уже небуде) . Хочу почати, а з чого починають щоб небуло купа соплей і ангіни :rolleyes: ?

Повідомлення відредагував Focobetya: 13.05.2008 – 20:35

  • 0

#31 ПоzZzитивна

    Постійний житель

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPip
  • 192 повідомлень
  • Стать:Жінка
  • Місто: іншої планети...

Відправлено 16.05.2008 – 22:30

Починаєш обливати ноги, десь так до колін, коли звикнеш, підіймаєшся вище і так до тих пір поки не будеш повністю обливатись. Кльово обливатись одразу після теплого душу.
  • 0

#32 Globetrotter

    волоцюга

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1465 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Лева

Відправлено 17.05.2008 – 20:04

Перегляд дописуFocobetya (13.05.2008 21:24) писав:

В мене проблема із здоров"ям, прочитавши тут відгуки, я зацікавився про це і зрозумів тре спробувати (гірше уже небуде) . Хочу почати, а з чого починають щоб небуло купа соплей і ангіни :rolleyes: ?
Це правда, що потрібно підходити до цього поступово. Але додав би, що легше перенести холодне обливання, коли тіло розігріте, особливо бігом. Тим більше, що сам біг має неабиякий терапевтичний вплив.
  • 0

#33 ПоzZzитивна

    Постійний житель

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPip
  • 192 повідомлень
  • Стать:Жінка
  • Місто: іншої планети...

Відправлено 17.05.2008 – 20:24

Після теплого душу тіло теж розігріте. Холод майже не відчувається, тільки тепліше стає.
  • 0

#34 Globetrotter

    волоцюга

  • Користувачі
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1465 повідомлень
  • Стать:Чоловік
  • Місто:Лева

Відправлено 25.05.2008 – 20:32

Моє сприйняття холодної води трохи інакше. В ванні, після теплого душу, холодне обливання, без крику, витерпіти не можу. А в ополонку, після бігу, занурююся спокійно. Але на гартувальні властивості обливання це не впливає :rolleyes:
  • 0



Кількість користувачів, що читають цю тему: 1

0 користувачів, 1 гостей, 0 анонімних


Магазин кубиков Рубика Cubes.in.ua